ここんところずっと体調が悪い。
4月に入ってから緩やかに調子が悪くなり、
日々、具合の悪さは悪化する感じ。
例えば、
朝起きて、朝ごはんを食べて、
そのあと昼まで起きてられなくて、
ぼーっとして寝ている。
無理して午前中に買い物に行っても、
すぐに動悸・息切れ・ふらつきに見舞われ、
買い物カートを押しながら、
ふらふらしてなんとか買い物を終え、
家に帰ったら、ソファに座ってしばらく動けなくなる。
昼ごはんを食べて、
そのあとももう、目を開けてられず、
夕方まで寝ている。
夜になってやっと少し頭が動き出し、
少しだけ仕事をして、
お風呂に入るが、
お風呂上りに動悸が激しく、
落ち着くまでに時間がかかり、
夜中の2時くらいに寝る。
そんな毎日が、ここ数週間。
どんどん寝たきりの時間が増えていく…。
いやはやこれはもう、ヤバいと。
で、2ヶ月に1回、持病のために通院しているが、
前回(3月)の通院時に、
血圧が高めなので、
血圧を下げる薬を処方された。
もしかして、血圧が下がり過ぎで動けないんじゃね？
と、思い、症状が激しくなってきた5月頭から、
日々、朝晩計測していた血圧を、
さらに仔細に計測することにした。
薬を飲んだ2時間後と4時間後、
体調が悪くなったときとか。
それらをExcelにまとめた。
で、今週の水曜日に通院日。
血圧を下げる薬のせいで、
体調が悪くなっている気がする…と訴え、
打ち出したExcelのデータも見せる…も。
どうやら、薬のおかげで血圧は正常値に戻り、
別段問題はないらしい。
医者「貧血ですねー」
はい。原因判明。鉄欠乏性貧血。
ヘモグロビンの数値が7.2
あー、はいはい。そりゃ、7.2しかなけりゃ、
具合も悪くなりますわ。
貧血いわれたら、体調不良の症状全部、
当てはまってるじゃん(笑)
ちなみに、健康体のヘモグロビン値…
下限は11、上限は15。
3月に血液検査した時は、11あった…。
さて。そもそも、
ヘモグロビンがこんなに少なくなったのにも、
原因がある。
いわゆる、月経過多というやつで、
3年振り2度目(この時は高知にいた)。
今回は3か月の長丁場で、
先週やっと終了したばかり。
4月頭までは、まだ体に蓄積されていた鉄があったけど、
じょじょに消費された挙句、
体の中の鉄の貯蔵が尽きたわけだ。
もちろん、出血量も多いし、
いい加減、止まんないと、
血が足りなくなりそうでヤバイとは思っていたが、
そのことが原因と思いたくなくて、
スルーしていた。
40代も半ばになり、更年期障害だってあるだろうし、
自律神経も壊れてるかなぁーとかも思いつつ。
ただ、一応、毎日鉄のサプリメント飲んでたけど、
そんなんじゃ追いつかないレベルの鉄分流出。
手に力が入らなくなって、手が震えたりしたときは、
あー低血糖か、低血圧か…と思うけど、
貧血は選択肢にはなかった(笑)
で、今回は朝晩1錠ずつ飲むようにと、
病院で鉄剤を処方されたが、
この鉄剤の含有量は1錠50mg。
つまり、1日100mg飲めよと。
サプリ…1錠の含有量12mg。
医者に「鉄のサプリ飲んでる」と言ったが、
鼻で笑われたのもうなずける(笑)
ということで、
何がつらいって、
起きてられないこと。
頭が回らないこと。
頭が回らないので、
仕事が全然はかどらない。
っていうか、全然仕事ができない。
いろいろと調べた結果、
体内の枯渇した貯蔵鉄が復活するまで、
鉄剤を飲み続けて3～4週間とかいう話。
もう少し寝たきりの日々が続くのかもしれん。
ちなみに、
今日はこのブログを書くために、
パワーを使ったので、
もう仕事をする気力はない。
風呂入って寝る(笑)